Facts About Fear Aur Dar Ko Kaise Jeetein – Tantrik Upay & Divya Sadhana Revealed

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डर को दूर करने की प्रक्रिया की शुरुआत उसे पहचानने से होती है।

नहीं, आप तपाक से मना कर देंगे क्योंकि आपको तो ये सब सोचकर ही डर लगता है. तो मतलब आप डर गए तो सुरक्षित बच गए, नहीं तो ऐसा करने में जान भी जा सकती थी.

तो इसके लिए हमें अपने आपमें कुछ बदलाव करने होंगे. हमारे रहन सहन और दिनचर्या और आदतों पर पर ध्यान देना होगा और कुछ नए फैसले लेने होंगे.

आदमी को लगता है की नहीं यार भविष्य की चिंता तो सब करते हैं पर उससे डर थोड़े ही पैदा हो जाता है? लेकिन सच्चाई यही है की जब वो अपने आने वाले समय के बारे में सोचता है की ये कैसे होगा, वो कैसे होगा?

उस समय मुझे लग रहा था कि मैं अपने मानसिक डर का इलाज कैसे करूंगी। लेकिन मैं जानती हूँ कि डर हमें प्रकृति से एक वरदान के रूप में मिलता है और ध्यान ही डर दूर करने का मंत्र है। मैं जैसे जैसे ध्यान करती हूँ मेरा डर उतना कम होता जाता है। डर पर जीत पाने का सबसे अच्छा रास्ता है हमारा विश्वास, हमारी आस्था। यह आस्था कि हमारे साथ जो होगा, वह अच्छा होगा। 

याद रखो, हम दुनिया में आये भी अपनी मर्ज़ी से नहीं थे और खुद की मर्ज़ी से जायेंगे भी नहीं. जब ये सब कुछ हमारे हाथ में है ही नहीं तो इसके बारे में सोच सोचकर क्या डरना?

बिना नशा किये वो बहुत ज्यादा डरे डरे रहते हैं. उनके अन्दर पूरी तरह से डर बैठ चूका होता हैं. वहीँ जो लोग बिलकुल किसी तरह का नशा नहीं करते उनमें कहीं भी कुछ भी बोलने का साहस हमेशा रहता है.

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क्यों हम डरते है? लोगों में किस तरह के डर होते है



हर व्यक्ति के जीवन में कुछ न कुछ समस्याएं जरूर रहती हैं। इन समस्याओं का निदान छोटे-छोटे ज्योतिषीय उपाय करने से हो सकता है। जरूरत है तो बस उन पर पूरी तरह विश्वास करने की।

अपने मन को डर से भटकाने के लिए कोई फनी चीज देखें या चुट्कुले पढ़ें।

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अपने डर को जज न करें। "अच्छे" या "बुरे" के रूप में तय किए बिना, आपके मन में जो भी भावनाएँ आती हैं, उन्हें स्वीकार करें।